我们都在工作中，一天即将结束，因为一个项目的重要截止日期正在迅速临近。你胃里的紧张越来越严重。当你突然接到老板关于另一种需要立即解决的情况的电话时，你正急于完成。压力和焦虑变得很高，你感到完全不知所措，结果，你变成了一个乏善可陈，甚至未完成的项目。

你可能会问自己，“为什么这会发生在我身上？”但是，在处理困难时要小心你的观点。因为你认为的想法变成了你的现实。

你什么都没发生。

如果您认为问题或尝试时间正在发生在您身上，那么实际上您是在向自己承认困难是无法克服的，并且无法克服。因此，你会继续相信你没有追索权，这些困难只是你生活中的很多。

对生活持积极态度的人问: “这是如何通过我发生的？”这使他们摆脱了一种思维方式，他们觉得自己完全是一个人。这种积极的观点考虑了其他人，那些有这种心态的人通过思考一种情况如何帮助、利用、引导或造福他人，尽一切努力帮助自己走出困境。

当你意识到事情正在通过你发生，在别人和你自己的改善中，你把问题框定为，“我怎样才能帮助别人，然后帮助自己？”

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在我负责之前，我曾经相信一切都发生在我身上。.一旦我明白了责任，我就开始相信一切都是为了我。.最近，我有一个转变，真正了解我什么都没有发生，对我来说甚至没有发生...它通过我发生。一切都已经存在，我的工作是找到一种方法来访问它，让它通过我，并把它放回宇宙。

大卫·梅尔策 (@ 大卫·梅尔策) 在pDT下午5:57 2018年9月18日上分享的一篇帖子

改变你的观点。

回到假设的情况，那些相信所有事情都在发生的人将自己视为环境的受害者。他们反应过度，无法平衡工作，无法同时处理紧急电话。这种受害者的心态造成了一种持续的无能为力的感觉。

相信所有事情都在他们身上发生的人反应密切。他们将一切都视为 “我” 而不是 “我们”，忽略了情况对其他所有人的潜在影响，或者其他人可能能够提供的解决方案。这项工作可能仍然可以完成，但只能由他们完成，这是一个额外的和不必要的压力。

那些把项目交给谁，或者向谁寻求帮助，以便任务和电话都得到处理的人，是那些认为情况是通过他们发生的事情的人。他们采取对所有相关人员都有利的行动。他们找到了一个解决方案，他们和其他人可以及时学习、成长和完成工作。

如果您相信某些事情正在发生，而不是发生在您身上，那么您正在努力改善所有人。你的感知变成了你的现实，这就是为什么受害者的心态会导致更多的受害者。当您采取自私的观点时，事情正在发生在您身上，您并不是在寻求他人的帮助。而且，如果您不寻求帮助，则不太可能得到帮助。相信通过您发生的事件使您对自己和他人负有责任。

问责制提高了人们的认识。

当您认为自己对通过您发生的事情负责时，您将不再具有隧道视野。你对你的问题有更多的可能性和潜在的解决方案持开放态度，这提高了你的意识。这种提升的意识不仅仅是让你知道发生了什么，它引导你找到合适的人，它为你铺平了道路，以便在你遇到的任何情况下前进。一些人称之为 “直觉” 的意识告诉我们应该采取哪些行动。是向右还是向左，买入还是卖出，继续前进还是退出。

当我们相信事情发生在我们身上时，我们无法接收宇宙发送给我们的信息。意识到我们正在发生的事情，信任宇宙并接受问责制会激发我们继续前进并做正确的事情。

所以，重要的是要记住，无论你面临什么困难，这不仅仅是你作为一个独立的反应; 这是关于每个人如何共同努力改进，以便每个人都能获得好处。