达到谷底-作为充满活力，聪明和精通业务的企业家-类型，这个可怕的短语根本不在我们的词汇中。

但它发生了 -- 即使是对我们中最优秀的人来说，他们认为我们已经为追求成功的过山车做好了充分的准备。而且，如果您不想回到使您跳入企业家精神的朝九晚五的工作来自杀，那么您必须度过艰难的时期。那么，你是怎么做到的？当你沉浸在困惑、焦虑、自我怀疑和对 “谷底” 的担忧中时，你会转向哪里？

大卫·施洛斯 (David Schloss) 现在是数字营销公司rampify.com的联合创始人兼首席执行官，也是Facebook广告领域最受尊敬的名字之一，他可以告诉你如何在这个不受欢迎的世界中导航 -- 因为2014年，他自己也跌到了谷底。他回忆说，他刚刚 “走过场”。他没有真正的目标。“我根本没有方向，” 他说。“我感到完全迷失了。”

那年万圣节那天，大卫的银行账户里有0美元。他离支付房租或被踢出去只有72小时的路程。他的车离被扣押还有两个星期。感觉就像墙在逼近。他的生意正在崩溃 -- 他几乎要认输了，回去做一份白天的工作。

谢天谢地，大卫能够扭转局面。他没有回到员工的位置，而是创建了自己蓬勃发展的营销公司。以下是David的四个技巧，它们将帮助您度过艰难的时期，重回正轨并在您原本打算从事的业务中崛起:

1.让自己变得脆弱。

生活并不总是阳光和玫瑰。我们撞墙了。有时我们会输。我们挣扎。作为企业家，我们常常隐藏这些斗争。问题是，如果你在挣扎的时候不让自己变得真实和脆弱，那么它实际上会阻碍你度过艰难的时期。

在大卫的不确定时期，他做了一些事实证明是他转机的有力关键-他让自己变得脆弱。大卫在Facebook上有数百名商业朋友。意识到他需要帮助，大卫向他们中的每一个人寻求建议和指导。发生了两件事。

“首先，我发现我并不孤单，” 他说。“其他企业家也经历过类似的事情。”知道其他人也做到了这一点，这有助于David树立信心，他也可以做到这一点。“其次，他们能够给我可行的建议，让我走上正确的道路。”正是这个建议使他朝着正确的方向前进。

如果大卫保持 “封闭”，他就不会得到其他人的支持来帮助他前进。当你处于困境时，不要害怕寻求帮助。分享斗争是你能做的最勇敢的事情。脆弱不是软弱的标志，而是力量的标志。

2.制定愿景。

当您不知道要去哪里时，很难知道您是否正在进步。在 “高效人群的七个习惯” 中，斯蒂芬·科维 (Stephen Covey) 谈到了从头开始。知道您想在旅行开始时到达哪里-这是您的指导北极星。在大卫的复出中，问自己: “我想创造什么？” 被证明是强大的。

“问这个问题，” 他说，“是帮助我为我想要的未来制定愿景的原因。”

大卫利用同事的建议帮助他非常清楚自己想要走的愿景和方向。正是这种愿景帮助他早上起床并开始工作。

愿景至关重要。如果你不知道你要去哪里，你怎么知道你什么时候到达那里？

3.创建行动计划。

愿景就是知道你要去哪里。行动是你到达那里的方式。你听说过 “如果你没有计划，你就计划失败。”虽然这是真的，但有一个重要的区别是 -- 你的计划必须基于 “行动”，而不是基于 “结果”。

在我的第一本书 “Fish Out of Water” 中，我解释了成功人士如何专注于自己控制范围内的事物，而不是自己控制范围外的事物。虽然结果并不总是直接在你的控制范围内，但行动是。

大卫清楚了他想去哪里，然后他制定了每日、每周、每月和每季度的行动计划，说明他将如何到达那里。对他来说，他的成功不是基于他赚的钱，而是基于他为赚钱而采取的行动。他留出时间专注于个人发展。他承诺每天至少与三个人联系，以进行对话，而无需推销或出售任何东西。他每周制作两个培训视频，为观众提供价值。大卫相信，如果他采取正确的行动，结果将是这些行动的副产品 -- 他们做到了。

4.坚持。

事情并不总是按照你计划的方式发展也就不足为奇了。坚持是一个决定，无论一路上有什么小问题，都要朝着愿景前进。它不仅仅是做它需要做的 -- 它是做它需要做的任何事情。就像大卫一样，它又掉下来了。

“每当我撞墙的时候，” 大卫说，“我提醒自己为什么要做我正在做的事情。我与我的愿景联系在一起。我意识到，不管一路上有什么打嗝，这仍然比犯下 “职业自杀” 并回到一名员工要好得多。这不是一个选择。"

计划是让你走向愿景的原因，但坚持是让你继续前进的原因。

创业是一段充实的旅程，而不仅仅是一个令人满意的目的地。这不仅关乎我们要去哪里，还关乎我们成为谁。在从可怕的岩石底部爬出来的整个过程中，大卫开始意识到自己甚至不再是同一个人了。所以请记住，当你作为一名企业家处于困境时，这只意味着你正在重生为新的你。拥抱新的你。