我们都有人生目标。我们每个人都想在生活中的某个时刻取得成就，无论大小。我们对未来有着根深蒂固的希望和梦想，并渴望实现一些伟大的壮举。它融入了我们社会的结构，融入了我们内心深处的核心。它被刻在我们的DNA中，在基因上预先定位，不仅是为了生存，而且还渴望蓬勃发展。

实际上，这是使我们成为一种文化的一部分。我们的物种不仅仅是生存了; 我们确实蓬勃发展，由于疯狂的创新，我们取得了奇特的结果，这些创新激发了使看似不可能的事情成为我们生活中的现实的可能性。我们不仅希望获得月球，而且还为星星拍摄。

显然，我们已经实现了生活中的一些巨大目标。在整个星球上，我们已经完成了曾经被认为只生活在人类想象力领域的事情，或者仅仅是科幻幻想的话题。然而，尽管我们的社会和文化似乎正在取得天文数字的飞跃，并实现了古怪的目标，但作为个人目标，我们发现很难将事情看透。

实现人生目标并不容易。可以肯定的是。但是，再加上我们对即时满足的贪得无厌的渴望，以及我们在看似无尽的享乐跑步机上奔跑的倾向-我们总是在追求比今天更好的东西-难怪我们在尝试实现伟大成就时会感到沮丧。当失败抬起头来，我们遭受公众羞辱的嘲笑时，难怪为什么我们很难实现自己的人生目标。

然而，有一种更简单的方法。大多数人面临的最大问题是他们没有以正确的方式设定目标。一旦他们设定了目标，他们的方法就完全错误了。实现生活中任何目标的最好方法不仅是给他们设定正确的方式，而且随着时间的推移，根据实现这些梦想来计划和执行他们的行动。

新年综合症。

大多数人将目标的设定与特别是除夕的一天联系在一起。现在是重新开始的时候了。一个清白的机会。但是那些在新年前夜设定目标的人通常不会把它们看透。实际上，根据斯克兰顿大学的一项研究，实际上只有8% 在除夕设定的目标得以实现。

这是92% 的失败率，当你想到这一点时，这是相当令人恶心和沮丧的。但这也是因为大多数在新年设定目标的人没有以正确的方式设定目标。当你做错了一切时，你不能指望实现你的目标。这与目标设定成功的任何秘诀背道而驰。

为什么？因为在除夕或其他任何一天设定目标，在头脑中是不能任意完成的。目标不能停留在抽象中。必须高度具体化和定义它们。他们需要以正确的方式进行计划和行动。

这可能就是为什么34% 的人在第一个月后放弃新年目标的原因。6个月后，有54个percenthave偏离了轨道并放弃了。我们面临的可能性很大，因为我们没有以正确的方式设定目标。当你遵循一个行之有效的计划以正确的方式设定和实现你的目标时，你更有可能把事情看透。

实现任何目标的7个步骤。

毫无疑问，实现任何目标需要急性自律.它涉及对我们的行为的有意识的认识，以及克服可能阻碍我们前进的一些不良习惯的能力。向我们的生活灌输自律绝非易事。它需要坚定不移地关注我们的行动和不屈不挠的努力推动想要实现什么大事.

然而，除此之外，还有一个成熟的系统可以实现任何目标。它涉及七个独立的步骤和一个称为 “更智能的目标设置” 的系统。更聪明的目标，一个缩写，将允许你实现几乎任何你内心想要的。它使您可以将过程分解为不同的步骤，每天为实现梦想做些事情。

1 (S) -了解您的目标

更智能的目标设定方法的第一步是高度具体地说明你打算实现什么。你必须确保它是可测量的，这样它就可以被跟踪，但是你也必须把大量的细节放在你打算实现的目标上。你不能只说你想变得富有。事情不是这样的。

如果您有金钱目标，则需要涉及特定金额的金钱。例如，您打算在未来24个月内拥有100万美元的净资产，您计划在未来12个月内通过建立服务业务或其他相关业务来每月赚取20,000美元。但是您需要对此进行明确的说明。

当你明确一个目标时，它就会实现。它从抽象进入现实。要做到这一点，必须写下来。它必须从您的思想转移到一张纸或屏幕上。你想实现什么？当你达到那个目标时，你的生活是什么样子的？你的朋友是谁？你白天在做什么？你有什么？你什么时候醒来？

从字面上看，您必须详细描述目标和生活。如果您打算在接下来的12个月内失去50镑，请描述您达到目标时的一天。你的腰围是多少？你穿什么衣服？你什么时候醒来锻炼？你吃或避免吃什么类型的食物？你得到的越具体越好。

2 (M) -确保您的目标 (M) 充满

目标不能只是具体的。实现目标的第二步是确保目标有意义。与实现肤浅的目标相比，我们将永远做更多的事情来实现对我们具有根深蒂固的意义的目标。所以，如果你因为它提供的地位而想要拥有一百万美元的净资产，你可以忘记你成功的机会。

相反，如果您有金钱目标，并且将足够深刻的含义与它们联系在一起，那么它们更有可能实现。你不能只是为了想要它们而想要它们。你不能只想减肥或赚更多的钱，因为这些都是你一直想要的目标。你为什么一直想要它们？

我们将永远做更多的事情来实现对我们来说非常有意义的事情。当这些含义涉及家庭，自由，安全，国家和爱之类的东西时，我们将竭尽全力看待事情。我们不会在碰到一些绊脚石或反复失败后就放弃那条众所周知的毛巾。

花一点时间写下您与目标相关联的含义。深挖。它必须具有深远的意义。它必须是你愿意牺牲一切的东西。把它写在一张纸上或屏幕上。这是该过程中最重要的步骤之一。

3 (A) -选择 (A) 可实现的目标。

我完全赞成选择崇高的长期目标。十年后，只要我们在整个时期努力工作，我们就能取得任何成就。但是，当涉及到你的一年、两年甚至三年的目标时，确保它们是可以实现的。不要说如果你目前负债累累，你将在12个月内赚10亿美元。

当您选择可实现的目标时，不仅您更有可能实现这些目标，而且您还可以在此过程中发展一些动力。完成一个目前遥不可及的目标是令人兴奋的，无论这个目标是什么。一旦你到达那里，你就会被实现目标的热情和热情所推动。

找到大但并非不可能实现的目标，至少对于您的短期目标而言。计划您的12个月目标，以便它们成为实现更长期，更大目标的里程碑或标志。然后，请确保创建一个庞大的行动计划，以帮助您了解情况。

4 (R) -- 目标必须是 (R) 重要的。

您选择的目标与您的生活和未来有多重要？他们和你是谁一致吗？它们是否与您的核心价值观和信念产生共鸣？或者，它们是否与您所相信的一切背道而驰？当我们选择与自己的目标背道而驰的目标时，我们发现要实现目标要困难得多。

那么，您如何为自己的生活选择相关的目标？一种方法是花一点时间记下您所重视和相信的一切。例如，如果你重视诚实，但你认为所有的富人都是不诚实的，并且通过一些隐蔽或不正当的方法以某种方式得到了这种方式，你可能会发现很难实现大笔钱的目标。

我们所相信的也是我们在成长过程中听到的东西的产物。诸如 “钱不会长在树上”，或 “更多的钱，更多的问题” 和 “所有人都作弊和撒谎” 之类的东西，在我们的脑海中根深蒂固，影响着我们的每一个思想，情感和由此产生的行为。

花时间记下使您成为自己的事物。然后，选择与你的信仰和价值相一致的相关目标。当你选择与你的生活和内心深处相关的目标时，你会发现你的目标设定之旅更加和谐和流畅。

5 (T) -确保目标是 (T) 开始的。

目标必须有时限才能实现。你打算什么时候实现这个目标？不要只说你想在未来致富或在未来几年赚一百万美元。如果你真的想实现这个目标，你必须在日历上选择一个日期。

在日历上为您的特定目标选择一个实际日期，直到一周中的每一天。当你的目标是具体的和可衡量的，它是可跟踪的。当你在日历上给它一个真实的日期时，你可以把它分解成每月和每周的目标。这样，您可以绘制进度图，以确定您要实现该目标的距离或距离。

例如，如果目标是在明年1 6月之前减肥50镑，而你有12个月的时间来实现这个目标，你可以很容易地把它分解为每月减肥的4.16镑。每周，您大约会损失1.04镑。每天走得更远，您会注意到这似乎越来越可以实现。

但是，除非目标有时间限制，否则您无法执行此操作。选择日历上的日期，并将其写下来作为目标的一部分。每周或每月用手机圈出日期和设置提醒。然后，尽一切努力实现它。

6 (E) -您必须 (E) 评估您的进展。

当目标有时间限制时，可以对其进行评估，从而使您可以跟踪自己的进度。你跟踪目标越细致，你就越有可能坚持到底。选择一个跟踪目标的系统，每天都这样做。这将为您提供成功的晴雨表。

例如，当一架飞机从洛杉矶国际机场起飞时，它会评估其沿途的进度。它知道，在旅程的任何给定时刻，它走了多远，在哪里，还有什么要走。它知道行进的方向，风速，飞机的速度，空中交通拥堵或暴风雨的潜在干扰等等。

当你评估时，你会得到更好的土地布局。当您无法绘制进度图时，更容易忽略事物，并且更有可能恢复到有害的模式和不良习惯。如果您想长期实现目标，请每天绘制进度图。

7 (R) -始终 (R)e-调整您的方法以达到目标。

如果你评估你的进步，并且你意识到你离目标越来越远，而不是越来越接近目标，你可以重新调整你的方法。这给了你纠正问题的时间。如果你不能每天评估你的进展，你可能不会注意到这一点。

当飞机看到暴风雨或空中交通拥堵时，它可以调整进近以按时达到预定目标。如果前方有很大的湍流，它需要稍微偏离路线，它知道该怎么做才能纠正，这样它就可以弥补损失的时间，最终到达目的地。

我们的目标非常像飞机的旅程。我们正在努力到达我们的最终目的地，为了做到这一点，我们需要清楚那个目的地是什么以及我们什么时候到达它。然后，我们需要做的就是计划，采取行动，并在此过程中修改我们的方法，以便长期达到目标。听起来很简单，但显然很难实现。