曾经希望一天有更多的时间吗？你并不孤单。许多人觉得他们根本没有足够的时间来实现他们想要的。但是，解决方案可以像更好的时间管理一样简单。

时间管理是指创建一个有组织的时间表，以最大限度地提高生产率。通常，这是通过在某些时区内安排任务并组织任务以使它们相互补充来完成的。

时间管理是一项非常有用的技能，可以极大地促进您的职业发展。以下是您可以利用时间管理来发挥优势的许多方法中的一些:

简化您的工作流程

你会惊讶于有多少人实际上对具体任务需要多长时间没有一个强烈的想法。通常，这是因为他们一路上经常被其他事情所困扰。根据Udemy的2018工作场所分心报告，Z世代和千禧一代工人的36% 承认每天在工作中最多检查手机两个小时!

当你有效地管理你的时间并为任务分配特定数量的不间断时间时，你会非常擅长弄清楚你需要多长时间来做事情。这可以帮助你更有效地计划你的一天和项目。它还可以帮助您让老板或客户更现实地了解一个项目可能需要多长时间。

尽量减少拖延

有没有注意到最后期限有多激励？当你开始实施时间管理时，你实际上是在为任务和成就创建迷你截止日期。

这可以帮助您建立一种责任感，可以帮助您摆脱拖延并开始工作。没有特定的时间表，就没有紧迫性，而且您不太可能快速或高效地完成任务。时间管理允许您通过创建较小的任务来实现目标，这些任务会随着时间的推移而产生更大的结果!

提高你的注意力

时间管理包括留出特定的时间来专注于特定的任务。理想情况下，这涉及您可以投入到手头任务中的不间断时间。这意味着没有社交媒体，没有短信，也没有检查你的电子邮件。没有分心，你就能真正专注于手头的任务 -- 你可能会做得更好!

更好的工作与生活平衡

时间管理最好的部分之一？你也可以安排娱乐活动。例如，它可能是安排休息时间，或者您真正喜欢的健身课程，甚至是与朋友共进晚餐。

当你为娱乐和工作留出时间时，你会有更好的工作与生活平衡，结果可能会在工作中更快乐。记住: 离开工作的时间实际上可以让你成为一个更好的工人，所以一定要花时间去做你喜欢的事情!

更快成功

时间管理可以帮助您最大程度地减少拖延，减少花费在工作任务上的时间，并帮助您变得更加专业。

通过提高您的注意力并更有效地工作，您所做工作的质量也很可能会提高。时间管理能帮助你更快成功吗？嗯，肯定不会疼的!