在这个名为 “成员展示” 的系列中，我们发布了对 “Oracles” 成员的采访。这次采访是完全酮和速度酮饮食的创始人哈兰·基尔斯坦 (Harlan Kilstein)。它被奥勒斯浓缩了。

你是谁？哈兰·基尔斯坦: 我拥有教育学博士学位，但我离开教学成为商人和营销专家。我一生都在与体重作斗争。几年前，一位医生诊断出我患有代谢综合征或X综合征，并告诉我我永远无法减肥。在寻求改善的过程中，我发现了酮饮食，它改变了我的生活。结果，我建立了Facebook组和生活方式网站完全Keto和Speed Keto计划，以帮助其他人减轻体重并恢复健康。

你比世界上大多数人更擅长什么？哈兰·基尔斯坦: 我的超级英雄天赋是让事情变得简单。酮可能是一种非常复杂的饮食，需要你计算你的宏: 你每天摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪的量。有些人觉得好像需要数学博士学位才能解决! 我开发的速度酮程序消除了计算，使饮食不那么令人生畏。

现在你的生意最让你兴奋的是什么？哈兰·基尔斯坦: 这很简单: 事实上，我们正在改变人们的生活变得更好。我们有一些客户失去了80镑做这个项目。人们不再服用糖尿病药物，震惊了他们的医生，并给他们的朋友和家人留下了深刻的印象。例如，一位女士刚刚在Facebook上发布了一条较小的牛仔裤，而她的儿子注意到她减肥了，感觉多么好。我们每天都会听到来自世界各地的数十个这样的故事。

你从你最喜欢的导师那里学到了什么？哈兰·基尔斯坦: 实际上，我正在写一本关于我最喜欢的导师的书，暂定为 “圣胡安岛的巫师”。他是一位名叫戴夫·多布森的治疗师。我花了好几年的时间到他在华盛顿州海岸圣胡安岛的家中与他一起学习。他教给我的一件事是如何帮助人们做出他们原本认为不可能的改变。

你会给你年轻的自己什么建议？哈兰·基尔斯坦: 去争取吧。去争取吧。去争取吧。你可以做的比你想象的要多得多。你可以改变成千上万人的生活。

你如何定义伟大的领导力？哈兰·基尔斯坦: 伟大的领导力激励着人们发挥自己的最佳状态。优秀的领导者认为他们知道的并不比其他人多。他们听取团队成员的意见，并赋予参与者成长的能力。

你如何评价一个好的商业伙伴或交易？哈兰·基尔斯坦: 我会做很多研究，找出这个人的最终目标是什么。例如，如果有人想收购我的企业，但我可以说他们的最终目标是赚钱，我不会和他们打交道，因为对我来说，这是为了帮助别人。

你如何防止倦怠？哈兰·基尔斯坦: 我对抗倦怠的秘密武器是冥想。它教会了我耐心，什么时候说: “你知道吗？我今天在电脑上花了太多时间。是时候断电了，只关注生活了。“

你现在在做什么？哈兰·基尔斯坦: 经过大量的研究和测试，我们发布了一系列名为 “完全keto” 的Keto营养条。它们绝对美味，我预计它们一上市就会卖光。我们也即将推出酮奶昔和面包，所以接下来的几个月将会很忙。

你的遗愿清单上有两件事？哈兰·基尔斯坦: 第一是去阿拉斯加钓鲑鱼。这已经在我的遗愿清单上很久了。第二个是要有一个度假屋，我和我的家人可以在那里逃脱，关掉电脑，然后放松一下。我有四个孩子，四个继子女和四个孙子，所以我们需要一个很大的地方。靠近湖泊或海洋的某个地方是理想的，因为水是如此平静。

通过访问哈兰的网站与他联系。