生活是关于评估什么是重要的。对一些人来说是钱。对其他人来说，家人。一个孩子可能会说一些切实的东西，例如冰淇淋，而一个老年妇女可能会宣布一个想法，遗产。人们最看重让他们快乐的东西 -- 或者，更准确地说，相信会让他们快乐。对我来说，关键是重视什么能让我今天快乐而又不牺牲明天。

让我们从探索这个古老的问题开始: 坎钱买幸福？心理学家丹尼尔·卡尼曼 (Daniel Kahneman) 和安格斯·迪顿 (Angus Deaton) 发现，金钱只能买到75,000美元的幸福。超过这个数额，金钱没有真正的影响。我不知道确切的美元金额，但全心全意地同意这样的想法，即我们要求生活的必需品，以避免饥饿，寒冷，不安全-不快乐。

在小学时，我最好的朋友 -- 本杰明·富兰克林的后裔 -- 曾经说过: “健康就是财富。”尽管具有讽刺意味 (他的曾曾祖父的脸住在百元钞票上)，但他是正确的。为了找到幸福，我们需要超越钱包里的绿色。

对我来说，幸福始于每天早晨的黎明。我的闹钟响了，我做了一些与大多数人不同的事情 -- 我没有打盹。我站起来磨。我经历的幸福会延迟踢。我必须推动自己醒来，把我的脚放在地上，有意识地决定让自己变得更好。

从我脚踏实地的那一刻起，我的一天就变成了一场艰苦的战斗。我的一生致力于自我完善和对自我实现的无尽追求。无论是过去还是未来，我攀登的任何一座山都没有比马斯洛的需求层次更高的峰会，这是释放幸福的路线图。

一点背景: 1943年，心理学家亚伯拉罕·马斯洛 (Abraham Maslow) 发表了人类动机理论。他创建了人类在实现自我实现的道路上必须实现的基本需求的层次结构，马斯洛 (Maslow) 解释为 “什么是男人，hemustbe…… 它指的是对自我实现的渴望，即对他的倾向。在他可能的情况下实现。”

马斯洛的基本需求是: 生理，安全，爱/归属，自尊和自我实现。

对我来说，幸福既关乎旅程，也关乎山顶的景色。实际上，我并没有花太多时间在顶部，如果有的话。虽然我将一生都花在上升上，用白垩的手在生活的岩石地形上，但我也经常宣扬下降的重要性。也就是说，像我所做的那样，一次放弃几天的食物，水和住所。我不能强调这有多重要。

那么这如何适合马斯洛的层次结构呢？

坦白说，事实并非如此。我相信马斯洛犯了两个基本错误。

首先，人类动机理论假设，在顶层，人类得到满足。我发现这个想法是一个悖论: 我们越接近自我实现，我们获得的技能越多，我们的天花板就越高，我们离自我实现的距离就越远。换句话说，我们得到的越好，我们拥有的潜力就越多，因此实现潜力的想法是无法实现的。

第二，如果我们接受有顶部的概念，那里的人就不能确保幸福。顶点并不是它被打破的全部。问上面的任何人。停滞不前是孤独和不可能的。

理查德·科里 (Richard Cory) 就是一个很好的例子，他是埃德温·阿灵顿·罗宾逊 (Edwin Arlington Robinson) 的一首诗的焦点 (后来以西蒙和加芬克尔的一首歌而闻名)。在这首诗中，理查德·科里 (Richard Cory) 受到小镇的崇拜，小镇在最高的基座上观看了他和他的财富。他本来是马斯洛等级制度的典范。但是这首诗结束了: “理查德·科里，一个平静的夏夜，回家后用子弹打穿了他的头。”您可以拥有生活中的一切，但仍然感到完全空虚和无法满足。事实上，如果您相信自己拥有一切，那么您更有可能感到荒凉。

我为层次结构提供了这个解决方案: 层次结构不应被视为通往顶部的单向路径。相反，想象一下多个层次结构并排并使顶部变平，因此它是一个上升的楼梯，通向一个下降的楼梯，依此类推; 这条路径既有山谷又有山峰。接近山顶后，我们必须有意识地往回爬。我们必须谦虚地记住顶部的样子。

斯巴达种族或我所面临的其他极端种族的美丽之处在于，它们剥夺了我的自尊心，爱/归属感，安全性和所有生理要素。在完成这些对精神和身体都要求苛刻的挑战时，我毫不留情地把自己扔到了等级制度的最底层，除了我重返巅峰的意志。

我恳请那些接近顶峰的人努力放弃一切。请允许我详细说明。不，不要卖掉你的房子或辞职。乔·德塞纳 (Joe DeSena) 说，不要回家告诉你的配偶，我需要这样做才能快乐。禁食一天。去你的社区做志愿者，帮助那些不幸的人剥夺了他们基本的生理需求。参加我的一场比赛。以舒适为视角。

在追求幸福的过程中，运气不佳的主角克里斯托弗·加德纳 (Christopher Gardner) 考虑了幸福: “我开始考虑托马斯·杰斐逊 (Thomas Jefferson) 关于独立宣言的内容，以及关于我们生命权、自由权和追求幸…福的部分，他怎么知道把追求的部分放在那里？也许幸福是我们只能追求的东西，也许我们永远也不会拥有它…，他怎么知道的？“

对我来说，追求就是幸福!

每天早晨，我在黎明时分醒来，寻找我永远找不到的东西: 我的潜力。我总是渴望更多。每次我接近顶部时，我都会看到天花板比从地面上感觉到的要高。

旨在自我实现是一项艰巨的任务，需要一生的奉献精神。我相信无休止的攀登。我相信不知疲倦的工作。我认为从顶部欣赏视野太长时间是危险的。毕竟，没有旅程的景色是什么？