本文收录在《有效领导力企业家之声》一书中，该书包含了20多位贡献者，企业家和思想领袖的见解。

创业是激动人心的过山车之旅。有高点，但也有低点。谈论得不够多的是许多企业家追求成功所面临的斗争。您如何度过艰难时期？你转向哪里？

当你跌到谷底时你会怎么做？

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我和企业家大卫·施洛斯坐下来学习这一点。大卫·施洛斯的专长是脸书广告。但是2014年，在25岁时，他几乎变得完全无关紧要。这是艰难的一年。事情没有发生。那年万圣节那天，大卫的银行账户里只有零美元。他离支付房租或被踢出去只有72小时的路程。他的车离被扣押还有两个星期。感觉就像墙在逼近。他的生意崩溃了。在这个混乱，焦虑，自我怀疑和担忧的时期，大卫是一个单一的决定，远离 “职业自杀”，回到9到5天的工作。

谢天谢地，对大卫来说，他扭转了局面。他没有回去当雇员。相反，他度过了艰难的时期，今天是一家成功而繁荣的公司的骄傲所有者。什么改变了？这位企业家是如何突破的？他是怎么从谷底爬起来的？这里有四个关键的企业家可以用来度过艰难的时期，走上正轨，在商业和生活中崛起。

1.让自己变得脆弱。

有时我们会碰壁。我们挣扎。有时我们会输。作为企业家，我们常常隐藏这些斗争。问题是，如果你在挣扎时不让自己变得真实和脆弱，你实际上会阻止自己在艰难时期前进。

在大卫的不确定时期，脆弱被证明是他转机的有力关键。大卫在Facebook上有数百名商业朋友。意识到他需要帮助，大卫向他们中的每一个人寻求建议和指导。发生了两件事。首先，他发现自己并不孤单 -- 许多其他企业家也经历过类似的事情。这帮助他建立了信心，相信他也能度过难关。其次，他们给了他可行的建议，让他走上正确的道路。

如果大卫保持 “封闭”，他就不会得到其他人的支持来帮助他前进。当你处于困境时，不要害怕寻求帮助。分享斗争是你能做的最勇敢的事情。脆弱不是软弱的标志; 这是力量的标志。

2.制定愿景。

问问自己，“我想创造什么？”

当你不知道你要去哪里的时候，很难知道你是否在进步。斯蒂芬·科维在《高度成功的人的七个习惯》中写道，从结尾开始。知道旅行开始时你想去哪里。逆向工程你想做什么，想去哪里。那将成为你指引你方向的北极星。

大卫为他想要创造的未来制定了愿景。他利用同事的建议帮助他对自己的愿景和方向非常清楚。正是这种远见使他早上起床并激励了他的工作。

愿景至关重要。如果你不知道你要去哪里，你怎么知道你什么时候到达那里？

3.创建行动计划。

愿景是你要去的地方，行动是让你到达那里的原因。你听说过 “如果你没有计划，你就计划失败。”虽然这是真的，但有一个重要的区别是 -- 你的计划必须基于 “行动”，而不是基于 “结果”。

在我的第一本书《鱼出水》中，我解释了成功的 “鲨鱼” 是如何专注于他们控制的内部，而不是他们控制的外部。虽然结果并不总是直接在你的控制范围内，但行动是。

大卫清楚了他想去哪里，然后制定了每日、每周、每月和每季度的行动计划，说明他将如何到达那里。对他来说，成功不是基于他赚的钱，而是基于他为赚钱而采取的行动。他相信，如果他采取正确的行动，结果将是这些行动的副产品 -- 他们确实做到了。

决定你想要什么，然后专注于你可以控制的事情。注重行动。

4.坚持。

事情并不总是按照我们计划的方式发展也就不足为奇了。坚持是一个决定，无论一路上有什么小问题，都要朝着愿景前进。不仅仅是做 “需要什么”。它正在做 “不惜一切代价”。它正在倒下，无论如何又站起来了。生活就像一场象棋游戏。您创建了一个计划和策略，但是您获胜的方式将不是您计划的确切方式。为什么？有许多未知的变量。它正在继续采取行动，而不是回头。

当大卫在日常工作中，事情并没有突然变成阳光和玫瑰，但无论如何他都坚持了下来。这就是为什么他今天在这里。计划是让你前进的动力，坚持是让你前进的动力。

创业是一次令人兴奋的冒险和充实的旅程，而不仅仅是一个令人满意的目的地。这不仅关乎我们要去哪里，还关乎我们在整个过程中成为谁。大卫开始意识到他甚至不再是同一个人了。他在改变。就像他现在是一只蝴蝶，虽然他当时不知道，但最低点是他的变态。

正如我在最近的一次播客采访中谈到的那样，往往是一场挣扎，让他成为一名伟大的企业家。所以请记住，当你作为一名企业家处于困境时，这只意味着你正在重生到新的你。令人兴奋的问题是，你的变态会是什么样子？