你在产房。医生在桌子脚下，护士站在旁边。你和你伴侣的手被紧紧地锁住，每次收缩你的指关节都会变白。突然，在最后的推动下，您成为奇迹的一部分-另一个人的出现。孩子的哭声与你的呼吸声交织在一起，一会儿，时间静止不动。

把那个孩子抱在怀里，你立刻坠入爱河。在你的怀里有一个惊人的小生命，它的潜力是如此巨大，你甚至无法理解它。突然，所有尖叫的痛苦，汗水和焦虑都是值得的。很可能会有片刻 (或更长时间) 的感觉完整。当你看着孩子，然后你的伴侣说: “现在我们完成了。现在我们是一家人。”

你带你的宝宝回家，每一天你都带着惊奇和敬畏的心情看着它，越来越深深地爱上这个吃、睡、哭，让我们面对现实吧，拉屎机。你做的事情在短短几个月前就会击退你，…你愿意去做。

为什么？我们人类是打包动物。我们想结合并归属。我们的神经学和生物学支持这一点。当我们抱着孩子的下丘脑-大脑的情绪和食欲中心-与内分泌系统协同作用，释放神经化学级联激素，包括加压素，最强大的催产素。

催产素是一种惊人的激素，在结对中起着强大的作用。它是爱情游戏中的明星玩家，有助于确定我们爱上了谁，但不仅仅是为了人类。性爱过程中释放的催产素是草原田鼠中一夫一妻制的重要组成部分。

在性生活，分娩过程和母乳喂养过程中，最大剂量的催产素会涌入系统。催产素是为什么您几个月来没有完整睡眠的情况下，为什么您会爱您哭泣的婴儿的重要组成部分。

催产素在工作。

这种 “产房” 激素也与经理和员工之间的忠诚度有很大关系。研究已将催产素与信任和社会依恋联系起来，这对于希望建立忠实团队的领导者至关重要。

保罗·杰Zak博士开创了催产素的行为研究。他和他的团队已经证明，当大脑合成催产素时，人们变得更加值得信赖，慷慨，慈善和富有同情心。他在同名书中称催产素为 “道德分子”。

催产素使我们对社交线索更加敏感，理解社交线索对于成为一个情感上聪明的领导者至关重要。如果你正在努力成为一个情感上聪明的领导者，让更多的催产素进入你自己的系统。你不需要花时间在产房里就能做到这一点。

拥抱是增加催产素的最简单也是最好的方法之一。宾夕法尼亚州立大学的研究发现，当我们拥抱或亲吻亲人 (不仅仅是婴儿) 时，催产素水平会增加: “一个拥抱，尤其是一个长的拥抱，会释放神经递质和催产素，从而降低杏仁核的反应性。”

研究表明，连续四个星期每天拥抱五次会增加幸福感。但这不一定是人类接触。一项2003研究发现，抚摸狗会增加人和狗的催产素水平。

如果不是您的风格，那么我们可以在没有身体接触的情况下获得深厚的联系体验。研究表明，当我们进行深入讨论并感到对方 “得到我” 时，催产素就会释放。换句话说，当与我们在一起的人以真正的善解人意的方式回应我们时，感觉很好。

因此，如果您想在团队中产生强烈的忠诚度，请考虑您与真正的催产素释放接触的频率-并努力增加它们。