当我还是个孩子的时候，我妈妈在我的床上放了一块牌匾，上面写着: “不要告诉你的女儿嫁给医生或律师。叫她合而为一。”

我长大后成为一名注册会计师，而不是医生或律师，但妈妈的信息一直伴随着我整个童年乃至以后: 我可以成为任何人或做任何我想做的事。当然，母亲通常是女儿的第一个女性励志ps。但我也听从了其他女性的建议，他们中的许多人不仅是伟大的领导者和有远见的人，而且还是坚强的榜样。

所有这些都帮助塑造了我的职业生涯，并使我成为了更好的商人-总体上是一个更好的人。这是我从中学到的最重要的三个教训，您也可以。

1.用它滚动。

商业 (和生活) 的现实之一是，有不好的时候也有好的时候，你需要知道如何处理这两者。正如玛雅·安杰卢 (Maya Angelou) 在她的经典著作《我知道笼中的鸟为什么唱歌》中所写的那样，一个人应该 “希望最好，为两者之间的任何事物而感到惊讶”。这种诗意的口头禅对我和许多女企业家来说都是正确的。

虽然没有简单的方法来度过危机，但我发现练习正念有助于我不要反应太快，并花时间来看待混乱。为了做到这一点，我试着每天定期冥想5到15分钟，跟随我的呼吸，在我的脑海里说 “进...” 每次吸气和 “出...” 每次呼气。这种日常仪式帮助我在最需要的日子里发展精神力量。

2.按你的方式做。

当我上中学时，我读了艾恩·兰德 (Ayn Rand) 的《源头和地图集》。她经常写有关有权势的女性突破20世纪40年代男性主导的商业世界的文章。而且，从很小的时候起，我就受到这些书的启发，这些书表明，女性有可能以清晰的视野，奉献精神和开拓自己道路的意愿来完成任何事情。

作为一名企业家，我在成年生活中运用了这些灵感。很多时候，我坚持只有我才能看到的愿景。我不得不突破怀疑，但为了成功，我也愿意听取别人的建议。我学会了相信自己的直觉，而不是数据，因为我只是觉得它可以工作。

我还发现，在我开始的业务中进行创新的关键是让自己周围的顶尖人才相信我有能力看到机会，具备帮助我的业务发展到我想要的地方的技能，并且愿意冒险。

3.找到合适的朋友。

奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 是许多女企业家的榜样，多年来，她提供了许多明智的建议。我最喜欢她的信息之一是 “让自己周围只有那些会把你提升到更高的人。”这引起了我的共鸣，因为在每个人的生活中，有时我们需要我们的朋友帮助我们解决问题，提供建议，并在我们沮丧的时候来接我们。

所以，一定要明智地选择你的公司。正如奥普拉所说，你想要的人会让你振作起来 -- 而不是让你失望。我努力培养来自不同背景和兴趣的女性部落，并在我的商业和行业中培养与女性的友谊。

实际上，任仕达工作观察调查发现，工作朋友可以大大提高工作场所的幸福感和生产力。这两个群体 -- 我的朋友和商业伙伴 -- 对我来说都是无价的，因为当我需要帮助解决职业问题和自我怀疑的糟糕情况时，他们每个人都提供自己的观点和洞察力。

4.创造足够的 “我” 空间。

伊丽莎白·吉尔伯特 (Elizabeth Gilbert) 在她的《吃，祈祷，爱》一书中讨论了easilya人如何迅速摆脱过多的工作，过多的压力或过多的压力。她传达的信息是，您总是需要花时间自己。只有到那时，你才能开始平衡你的商业生活和你的家庭生活。

我一直跟随gilbert的领导，总是在我的日常日历上只为我自己留出时间，无论是短暂的冥想，更长的锻炼时间还是专门花时间在我的爱好上，例如弹吉他和阅读。许多女性为自己花时间感到内疚，因为这需要时间离开家或工作。但是我发现，就像吉尔伯特所做的那样，这不仅对我有益，而且对我周围的每个人都有益，我需要时间来养活我的灵魂，这样我才能成为他们最好的自己。

我们在生活中的某个时刻都需要支持，但有时最好的方法是让自己与那些智慧真正激励你做得更好、做得更好的人在一起。对我来说，这些女人总是给我最好的指导。跟随他们的领导塑造了我今天是谁，我希望明天成为谁。