目标设定对于有目标和意义的生活至关重要。目标为我们的生活提供方向和重点，并帮助我们长期保持动力。

生活中的几乎所有事物都围绕着目标-它们包含了我们对未来的所有计划，我们对生活中想要的所有希望，梦想和愿景。然而，我们常常达不到目标。那是因为我们都是人类，很容易分心。

那么，实现目标并将其变为现实需要什么呢？以下是您今天可以开始采取的16项措施，以确保您实现遗愿清单上的所有目标。

1.考虑你的总体目标。

也许在你采取一个新的目标之前，要问自己最重要的问题是: 您希望自己的生活是什么样子，这个目标是否符合该愿景？

目标设定应该是你人生旅程的一部分 -- 它应该对你有意义。要考虑的事项: 你想如何度过醒着的时光？什么让你在生活中兴奋？你想花时间在哪些领域学习更多？你想和什么类型的人一起出去玩？

2.把它们都写在纸上。

写下你的目标会迫使你明确你到底希望实现的目标。这个简单的行为有一种方法，让你的目标留在你的脑海中，让你的大脑致力于实现它的细节。一项研究发现，如果你把目标写下来，你42% 更有可能实现目标。

3.头脑风暴需要发生什么。

你知道你想要完成什么; 现在你应该开始制定战略来实现这一愿景。您需要进行一些头脑风暴，以确定在此过程中需要完成的主要步骤和任务。您是否需要确定优先级的某些步骤？是否有任何时间敏感的任务必须以一定的顺序完成？开始确定什么时候需要发生。

4.想出一个行动计划。

行动计划是您可以遵循的路线图，它将使您实现目标。这将有助于确保您不会错过任何重要步骤。可以将其视为创建小型目标，将较大的目标分解为较小的步骤，直到您拥有 “一口大小” 的块为止。通过这样做，你的目标将看起来不那么令人生畏，更容易实现。具体说明您要实现的每个步骤。

5.使其可测量。

除了您的行动计划外，您还需要为自己设定基准，以确保您完成的每个步骤都在稳步建立更大的愿景。你需要设定里程碑，让每个小目标都可以衡量，这样你就知道你是否偏离了轨道。

这意味着设定合理的截止日期，但也可以使您前进。完成总体目标的目标时间表是什么？从那以后向后工作，开始设定目标日期，从现在开始可能是几周、几个月或几年。

6.采取行动!

没有像现在这样的时间了。你必须从某个地方开始，所以深入挖掘，找到你的勇气，继续努力。如果你不采取行动，你的目标永远不会实现。迈出第一步似乎很可怕。也许你还在研究细节，或者担心你还没准备好。跳进去，你就会开始想办法。

7.考虑你的才能和专长。

想想完成构成你更大目标的每一项任务需要什么。这包括认真审视自己的长处和短处。您是否具备完成所有步骤所需的技能和专业知识？

您是否需要加强某些领域，或者应该考虑在某些任务上寻求帮助？您最热衷于哪些领域，您的才能和能力最适合完成哪些步骤？

8.委托不太重要的任务。

如果您有一个深远的目标或梦想，那么您可能需要帮助才能实现目标。重要的是要建立一个互补的团队，并与支持您的人在一起，以帮助您实现目标。

您有可以移交任务的助手或员工吗？雇佣自由职业者怎么样？尽你所能专注于你能力最强的领域，并找到在你最薄弱的领域委派或寻求帮助的方法。

9.建立成功的心态。

达成目标的成功往往是由心态决定的。积极的心态是 “成功的心态”，这意味着您对自己充满信心，但也能够从错误中学习。

培养积极的心态对于在一路上遇到的起伏至关重要。很容易受够了，感到气馁。积极的心态可以帮助您在暴风云中找到一线希望，并使您能够形象化自己的目标，以便 “看到” 自己实现梦想。

10.追究自己的责任。

这是你成人的部分，定义你的责任，并让你自己 (以及任何与你一起冒险的人) 清楚你的责任是什么来实现这个梦想。

让自己负责的一种好方法是与他人分享您的目标-因此，如果您没有取得稳定的进步，则必须自负。我们的想法是对你正在做的事情拥有所有权，并保持自己继续前进的动力。

11.找到你内心的动力。

通过设定可实现的目标并与您和您的生活相关的目标，保持较高的动力。确保您的目标有意义，现实和及时，将帮助您保持鼓励，并激励您前进。最好的目标是那些与你内在动机联系在一起的目标; 换句话说，它们是你内心被迫追求的东西。

12.驾驭你内心的工蜂。

实现任何目标都需要您养成良好的习惯并履行职责。成功不是一夜之间就能实现的，而是日复一日地实现它。养成良好的习惯和学习提高生产力的技巧将帮助您坚持自己的计划。

健康的习惯，比如充足的睡眠、饮食和照顾好自己，会给你所需的能量和耐力。生产力习惯，例如学习优先处理任务，高效工作和保持专注，将使实现目标变得更加容易。

13.寻求反馈。

反馈是提高你的表现和提高你实现目标的能力的关键。你有一种观点，但你周围的人可能有另一种观点。向你尊敬和信任的人寻求建议。

寻求建设性的批评，倾听别人在说什么 -- 好的和坏的。反馈是衡量其他人对你的看法的最便宜、最有力的方式。这是评估您是否达到设定标准的重要工具。

14.评估计划的运作方式。

当您开始实现目标时，请花一些时间来跟踪事情的进展-计划是否有效？你能满足你为自己设定的最后期限和里程碑吗？定期重新评估你的目标，看看你落后的地方，并开始做出相应的调整。

15.如有必要，重置你的目标。

记住，改变是生活的一部分，这意味着你需要灵活。如果事情没有按应有的方式加起来，你可能需要一个替代计划。不要过于专注于自己的目标，以至于忘记了更大的愿景。是时候进行一些彻底的更改并改变您的路线了吗？如果是这样，最好早点做。

16.花点时间奖励自己。

庆祝你的每一步成功是很重要的。记住，这既是关于最终目标的，也是关于旅程的。如果您所做的只是对未来的担忧，那么在成功之前，您肯定会精疲力尽。

为所有这些小胜利给自己一个支持-它们加起来。当您达到一个重要的里程碑时，请花一些时间来承认它。这强化了你正在做的事情是令人兴奋和重要的，并让你有机会认识到那些帮助过你的人。另外，庆祝你的成就将有助于保持你的动力和专注，这样你就可以继续前进。