您可能会听到stoicand这个词，就像许多人一样，有一个误解，认为stoics是舞台上的石头脸，无情的莎士比亚演员。不是这种情况。

斯多葛主义不是一个定义，而是一种做法。虽然从表面上看，它可能会唤起这样的想法，即无论生活向你投掷什么，你都应该 “咧嘴笑着忍受”，但实际上，它归结为一个简单得多的想法: 学会想要你拥有的东西，享受现在的生活。有许多伟大的人学会了实践这种简单的心态，并享受了丰富而有意义的生活。

这里有五个史诗般的人，他们是斯多葛主义的粉丝，可能会让你大吃一惊。

1.瑞安假日

好吧，如果您读过Ryan的最新著作《障碍就是道路》，那么您可能不会对他对坚忍的态度感到惊讶。Ryan向我解释说，到21岁时，他是American Apparel的营销总监。他还接受了作家罗伯特·格林 (Robert Greene) 的培训，罗伯特·格林 (Robert Greene) 是《权力的48定律》的作者，并建立了自己的营销公司Brass Check，该公司拥有Google和Tony Robbins等客户。

那么，斯多葛主义在哪里发挥作用？瑞安 (Ryan) 在十几岁的时候就有机会与德鲁 (Drew) 博士会面，他说: “改变了我的生活，从那以后我一直在研究和写作。”考虑到瑞安 (Ryan) 的史诗般的创业成功以及他对斯多葛主义的书的广泛热爱，障碍是一种方式-已被翻译成17种语言并售出100,000册-斯多葛主义可能就是一种方式。

2.蒂姆·费里斯

你知道蒂姆学习斯多葛主义吗？我也没有，直到我看到这个视频。在其中，蒂姆更深入地研究了这一哲学的基本概念，包括负面可视化的实践。听起来不好…，但实际上是。这个想法是，不要定义你的目标，而是试着定义你的恐惧。通过想象你最糟糕的恐惧，你实际上可以让自己走出恐惧的泥潭，并在行动中前进。观看和学习。

3.詹姆斯·B·斯托克代尔海军上将

你可能不知道斯托克代尔中将，但你应该知道。斯托克代尔在越南战争期间是一名海军飞行员，当时他被击落，并作为战俘被关押在臭名昭著的河内 “希尔顿” 监狱长达七年半。我将再次写一遍，以便您真正让这段时间沉没: 七年半。

暂停一会儿，想想你在2008年5月的地方，一旦你对那个地方有了一个好的心理印象，想象你现在还在那里被折磨。你可能做不到 -- 但如果你想理解一下，你可能会更深刻地尊重斯多葛对你生活的影响。斯托克代尔说，坚忍主义是他能够在身体和精神上生存的方式，并且能够在没有痛苦的情况下摆脱这种经历。如果你能在行动中找到一个更强烈的斯多主义的例子，我很想听听。您可以阅读他的全部详细说明，以更好地了解他所经历的一切以及他如何将坚忍主义归功于生存。

4.皮特·卡罗尔

传奇般的积极西雅图海鹰队教练皮特·卡罗尔 (pete Carroll) 也是对坚忍主义的研究。在他的整个职业生涯中，他的教练策略一直基于发现自己和球员的内心勇气，并接受已经发生的坏事并将其转变为变得更好。作为瑞安 (Ryan) 关于坚忍主义的书的读者，卡洛尔 (Carroll) 接受了超级碗XLIX的失败和对他的最后一次通话的猛烈抨击，使海鹰队付出了代价，并进入了新的一年。斯多葛派就是这么做的。

5.西奥多·罗斯福总统

如果您对 “泰迪” 罗斯福总统了解不多，可以简单地概括他。他是个十足的坏蛋。他不仅是我们的第一任罗斯福总统，而且天生就是冒险家，也是坚忍主义的研究者。在担任总统之前，罗斯福是一个艰难的骑手，前往南美探索亚马逊最危险且从未探索过的支流之一，称为怀疑河，后来担任总统，他负责搁置大部分今天的国家公园土地。

您认为他在经历所有这些令人难以置信的经历时正在阅读什么？为什么，斯多葛派当然。众所周知，他在自己的《斯多葛主义书》 (Epictetus与Encheiridion的论述) 中携带并做笔记。