当你被一个成年人扼杀了你的生活时，说话是很便宜的。我想这就是我喜欢柔术的原因。就是这样... 诚实。

关于巴西柔术的很酷的事情是，与惊人的运动 (拳击，泰拳等) 不同，你可以用100% 的强度进行比赛，因为目标是通过压碎扼流圈，恶性关节操作和一系列其他同样可怕的提交技术来提交你的伴侣。

而且，因为你100%，你必须在门口检查你的自我。没有空间，“兄弟，如果我们真的在战斗…… 我会统治你的”，就像许多其他武术一样。在五分钟的回合结束时，你很清楚地知道你的弱点在哪里。当你抽头时，你实际上是在告诉你的伴侣，“如果你没有停下来，我可能已经死了。”

这是模拟杀戮。这是诚实的。

柔术给我带来的最大收获之一是在极其令人沮丧的情况下战斗的想法。例如，我经常尝试并失败，以使更有经验的对手陷入困境，但似乎没有任何效果。我是一个坚强的人，也许是我健身房里最强的一磅，但我就是不能提交这些家伙。即使是我50镑超过的人。

他们似乎只是从我的掌握中溜走了。或者更糟糕的是，当我把我所有的200镑力量都投入到他们身上时，完全不受我的进攻的影响。

WTF？

当我努力完成一个动作时，我的教练古斯塔沃 (Gustavo) 坐在场边，试图指导我完成动作。

“你必须坚持。丹尼尔，坚持窒息。\'

起初，我真的不明白他的意思。我以为是一些奇怪的巴西俚语。然后有一天，它点击了。他的意思是我不仅需要执行动作的技术方面，而且还必须将自己的意志施加到对手身上。

坚持说我要主导战斗的流程。坚持说我要结束窒息。

坚持认为我的现实比试图防御我的人更强大。

当他们尝试的东西不起作用时，许多人会感到沮丧。因此，他们放弃了，寻求 “轻松的攻击”。而且我不再只是在谈论柔术。我说的是生活。

但是，如果您要争取胜利，半心半意的开始和停止是不够的。

你必须坚持。你必须走得更远，而不仅仅是 “做好你的工作”。你必须把你的意愿放在提交的后面。

你要在心里知道，你有能力把它拉下来，即使这个世界还不知道，你要召唤狮子的心。

是的，外面有人比你强。或者比你富有。或者看起来更好。

或者更聪明。但是他们像你一样想要它吗？他们愿意为自己的信仰冒生命危险吗？

大多数人不是。这就是为什么你在怀疑面前坚持的能力如此重要。

因此，今天，我鼓励您继续努力，无论您多么沮丧。当您停止寻找摆脱生活窒息的简便方法时，您会为自己的生活感到惊讶，而是坚持不懈。