您希望缩短工作日多少次？周日深夜，您可能会想，如果缩短几个小时，星期一看起来会轻松得多。同样的想法可能发生在星期一的下午2:30，当您感到精疲力尽并准备将其称为一天时。

缩短工作时间听起来像是一个童话故事，但你可能会惊讶地发现，世界各地都有商业领袖非常重视缩短工作日的想法。

这个想法

这里的基本思想很简单，尽管它的应用可能会有所不同: 传统的工作日是五天八个小时，总共40个小时。但是考虑一下: 一些企业正在考虑将工作日减少到6小时，缩减到每周30小时 (或介于两者之间)。

工作八个小时的身体和精神都很疲惫，所以在你轮班结束时，你可能会发现你的效率大大降低。重要的是，八小时工作日最初是在1914年设想的，当时的工作条件和技术能力与今天大不相同。

企业家和政治家想知道缩短工作时间是否会导致更高的生产率，或者创造超过额外成本的其他好处。

实验

对较短工作日的影响进行了实证研究。在从2015年2月到2016年12月的23个月中，瑞典哥德堡的一群精选工人被改为每天工作六小时，以评估其潜在利益。他们的工资没有减少。结果？一些测量结果是积极的，包括总病假天数4.7% 减少，缺勤明显减少。

在所研究的小组中，超过50% 的护士报告说，在每天工作6小时的工作中，有20% 的护士在下班后精力充沛，而8小时的工作人员则为; 6小时的工作人员说，他们压力较小，身体活动较多，颈部和背部疼痛也较少。

当然，这项研究相当有限，在世界某个特定地区进行了两年多的研究，并且未能准确地计算出诸如节省医疗费用之类的因素。

好处

尽管如此，我们可以预测缩短工作日设置的四个主要好处:

士气。你很难找到不喜欢缩短工作日的工人。减少工作时间意味着有更多的精力，更多的个人时间和更少的压力。快乐的工人也是有生产力的工人，因此士气的提高可能会产生更多的创意，对公司保持更多的忠诚，并最终在一天的时间内完成更多的工作 (尽管确切的生产力效益尚未得到经验证明超过成本)。健康储蓄。工作时间较短的工人经历的慢性疼痛较少，压力较小。这些士气高昂，压力较小的身体表现最终对员工的健康状况产生了积极的影响。他们花在病假上的时间更少，患慢性病的可能性也更低。从理论上讲，这可能会导致每个工人节省数百到数千美元，尽管这些数字还没有得到解决。个人时间。个人时间似乎只是培养更高士气的另一种途径，但由此产生的额外个人时间对社会和整个社会都有多重好处。有更多个人时间的人可以花更多的时间和家人在一起，有更多的时间锻炼和准备健康的食物，而不是购买不健康的快餐; 他们还可以抽出时间从事个人项目。最终，这意味着一个更健康，更快乐，更紧密联系的工作人口-以及一个能够进行更多创新和创造力的人。任务管理。管理工作在心理上要求很高，但是随着工作时间的缩短，人们一天中可以做出的选择更少，从而减少了决策乏力。员工还可以严格安排和执行工作，而不是让简单的任务吞噬一天中的长时间。

成本

当然，缩短工作日的概念面临的最大问题是成本。在哥德堡的研究中，每天工作6小时而不是8小时的护士的工资与8小时的护士相同。这相当于立即提高25% (就每小时工资而言)。

政治官员承认工作日缩短的好处，但担心这些增加的成本可能对企业和政府意味着什么。

较短的工作日对我们意味着什么？

瑞典的一项研究不足以证明在全球范围内每天工作六小时的好处，但公司仍然可以控制自己的运营。例如，这些肮脏的公司Brath和Filimundus分别设立了6小时工作日的2012年和2014，他们的首席执行官坚持认为6小时工作日对任何公司类别都更好。

如果你想让你的创业公司与众不同，或者吸引更多有独到思想的员工，或者只是提高组织的员工士气，你可能会发现考虑减少强制性工作时间是值得的。将其视为您自己的微型实验; 至少，随着六小时工作日的概念开始受到重视，您将获得一些免费的宣传。