在家工作对员工来说可以很方便，也可以帮助公司省钱，但这并不适合每个员工。当你在家的时候，分心是很多的，通常只有最有纪律的人才能保持生产力和效率。

“在家工作应该被认为是危险的，当你考虑到对你的生活质量的潜在影响时，可能是一场灾难，” 格兰特·卡多内警告说，“如果你不是第一个，你是最后一个。”“在家工作并产生可靠结果所需要的纪律水平非常严格，大多数人因为这一事实而在家里失败。”

如果您在家工作的想法涉及穿着睡衣并同时兼顾个人和工作责任，那么该是时候重塑您的优先事项了。遵循以下五个技巧，以有效地管理远程工作人员的工作和生活。

1.有单独的办公空间

仅仅因为你不必每天走进办公室坐在桌子后面，并不意味着你可以呆在床上或电视机前，拿着你的笔记本电脑试图完成你的工作。

职业专家建议您在家里设置一个特定的办公区域，这样您就可以 “上班”，而不会被脏盘子，哭泣的孩子或喜欢的电视节目分散注意力。

FlexJobs的首席执行官、近10年的在家工作人员Sara Sutton Fell说: “你的工作空间在哪里会有很大的不同。”“当我的第二个儿子出生时，我意识到获得更多的分离对我来说真的很重要，所以我把办公室搬到了我们独立车库上方的地方，而不是房子里。”

2.设置清晰的边界

拥有一个专门的工作空间是成功的一半，但是您还需要制定有关谁和什么可以进入您的办公室的规则。

Cardone说: “在不允许狗、孩子或配偶的情况下，建立非常严格的界限。”“门需要保持关闭状态，只有那些有顶部间隙的人才能进入。”

工作空间也应该没有干扰。例如，放弃在办公室里放电视或每天检查Facebook五次。

3.保持正常工作时间并做好准备

维持正常办公时间有助于维持生产力。

根据《取得成功》的作者乔尔·加芬克尔 (Joel Garfinkle) 的说法: 三个步骤将你的职业提升到一个新的水平，你不仅要严格遵守你的工作时间，你还应该确保你的家人和朋友也遵守规则。

加芬克尔说: “你的家人和朋友需要假装你根本不在那里，除非这是一个可怕的紧急情况。”“提醒你的家人这些时间，让他们知道你希望他们尊重你的工作时间，这样你就不用在应该和他们在一起的时候工作了。”

除了设定时间，职业专家说，最好不要整天穿着睡衣工作。保持正常的准备工作，洗个澡，穿衣服，即使你的通勤就在走廊尽头。

Cardone说: “人们吹嘘穿着内衣在家工作，但这不是发展成功企业的途径。”“有一个固定的时间，醒来，洗澡，穿好衣服，就像你通勤到专业办公场所一样，你会更有效率。”

4.改变你的心态

避免长途通勤和在日程安排上有更大的灵活性是在家工作的诱人结果，但除此之外，还有更多的好处。

Cardone说: “大多数在家工作的人所拥有的便利或舒适的主要动机是有缺陷的。”是的，不用每天去办公室更方便，但是远程工作人员不能把它视为懈怠的借口。

萨顿·费尔说，虽然自我启动者更适合在家工作，但她说，积极主动的沟通者是成功的 “秘密武器”。

“通过主动沟通，你可以在与同事的活动联系中发挥积极和主导的作用，让他们了解你正在取得的成就，并掌握每个人的期望。”

5.知道什么时候认输

如果你的工作效率在下降，或者很难平衡工作和生活，那么可能是时候重新评估你的工作状况了。

Garfinkle说，也许您需要与同事或老板进行更多互动，或者在家太分散注意力，但诚实很重要。

加芬克尔说: “你不太适合在家工作，这没关系。”“这没什么错。”