你有没有醒来，打了三次小睡，然后爬到你早上喝咖啡的地方，想知道今天去上班是否值得？我们都有 “那些日子”，但是学会不做 “那个家伙” 是工作中的一种需要。

仅仅因为你相信上帝，并想对你周围的世界产生影响，并不意味着你不会有糟糕的日子。但是，信仰工作的生活方式需要快速转变的能力。

我最近读了一些关于瞪羚如何改变方向而不失去动力的研究。他们曲折地混淆了他们的捕食者。如果您觉得敌人在殴打您的思想，而您的证人在工作场所感到不安，那么这三个技巧可以极大地帮助您。

1.承认您从虚弱开始新的一天，但有意寻求加强。

当我们有糟糕的一天时，有时试图表现得像从未发生过的那样的压力会让事情变得更加紧张。向一些同事承认您的早晨始于地狱，但您想在天堂过一天，这并不是一件坏事。真实并与同事建立联系的能力是一个有力的例子，人们会尊重。扮演角色和假装对任何人都没有帮助。减轻压力。要真实，然后有力地度过这一天。

2.早点睡觉，度过一个强大的早晨。

在工作日呆到很晚，和朋友喝杯酒是一个友谊和放松的好机会。但是要保持边界健康，并在前一天晚上开始计划工作日。午夜前上床睡觉，你的早晨不会那么混乱。听起来很简单，但事实仍然是，工作场所中的许多人都精疲力尽。当我们筋疲力尽的时候，保持强大是不可能的。妈妈晚上放学前整理你的衣服时有个好主意。早点上床睡觉，并计划一个充满活力的早晨。

3.让你的注意力集中在别人身上。

很容易完全全神贯注于我们自己的生活，尤其是在繁忙的工作日。但是，如果我们有意识地努力每天鼓励一个新人，那么简单的习惯就是将视线从自己身上移开，以及压力可以带来清晰和复兴。如果我们不花时间去了解一个同事，我们永远不会知道他会经历什么。与其以 “那个男人或女孩” 而闻名，没有人愿意在身边，不如成为那个男人或女孩，每个人都迫不及待地想看到，每天早上在你最喜欢的咖啡店多买一个拿铁，然后随机赠送给一个新人。

有意而有力的生活是一种信仰在工作的生活方式。我们通过工作态度展示我们的信仰和信仰。我们所有人都有糟糕的日子 (或者有时真的很生气!)，但这并不一定会破坏我们的证人或我们产生影响和学习 # BEMORE的目标

信念在工作，在工作! 学会换班!