中新经纬客户端2月10日电 复工第一天，你的口罩还够用吗？疫情期间，口罩成了稀缺资源，为了最大限度用好每个口罩，网友们各出奇招。

此前，国家卫健委高级别专家李兰娟院士介绍，75%乙醇消毒可以有效消灭活病毒，且新型冠状病毒怕酒精、不耐高温。

受此启发，有的网友给戴过的口罩喷上酒精，再重复使用。

还有网友利用紫外线消毒柜和蒸锅为口罩加热消毒。

一些网友则选择将“宅”进行到底，声称“不出门就不用戴口罩了”。

心灵手巧的网友甚至准备DIY，称自己买了灭菌无纺布，打算自制口罩。此外，一些营销号也给出了制作教程视频。

更有机智网友想出“妙招”，认为每个人只需要15个口罩。“每次用完口罩后用密封袋密封起来，一天用一个，第15天在用第一天用过的那个，因为过了14天，病毒已经死了，口罩就安全了。”

那么，这些重复利用口罩的办法靠谱吗？

国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制近日发布的《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择和使用技术指引》提到，居家室内活动、散居居民，包括空旷场所/场地的儿童、学生在内的户外活动者，以及通风良好工作场所工作者，都属于低风险暴露人员，这些人员在居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情况选用。

中国疾病预防控制中心流行病学首席专家、研究员吴尊友认为，一个人在家，或者家里的人从未外出过，在家里没必要戴口罩；在社区里，如果这个社区没有新冠肺炎流行，在室外也没必要戴口罩。

中国疾病预防控制中心传染病预防控制处研究员冯录召说，如果是独处，比如在家里未跟外人接触，包括在私家车上，或者单独在户外、小区里、行人稀少的公园里散步，这些情况下都没必要戴口罩。

要想安全地重复使用口罩该怎么做？

冯录召认为，喷洒消毒剂，包括医用酒精，会使防护效率降低，因此，不宜采用酒精喷洒的方式给口罩消毒。吴尊友表示，不主张用微波炉给口罩消毒。

《指引》提到，如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒；自吸过滤式呼吸器(全面型或半面型)和动力送风过滤式呼吸器的清洗参照说明书进行；棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。

当然，并非所有人、任何场合都适合重复使用口罩。

冯录召认为，普通居民在风险较小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清洁、结构完整，尤其是内层不受污染的情况下，可以重复使用，每次使用之后都应该放在房间比较洁净、干燥通风的地方。

乘坐交通工具，出入人员密集的公共场所，包括进入商场、电梯、会议室，去普通医疗机构(除了发热门诊)就诊，可以佩戴普通医用口罩，即一次性医用口罩。这种情况下，回家后将口罩置于洁净、干燥、通风的地方，也还可以重复使用。

对于人员密集场所的工作人员，包括从事和疫情相关行业的人员、行政管理人员、警察、保安、快递人员等，建议佩戴医用外科口罩。这种情况下，可以根据实际情况适当延长口罩的使用时长。一般来说，如果口罩没有明显的脏污变形，可以不必每四小时一换，但是如果口罩出现脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换。(中新经纬APP)