在美国，11月是感恩节的代名词，在这个月里，听到关于感恩的谈论以及为什么感恩如此重要是很常见的。采用感恩实践不仅在感恩节听起来不错，而且是一种生活方式和心态选择，它将极大地改变您作为企业家的生活和业务。

以下是你需要感恩练习的三个最大原因。

1.感恩改变了你的心态

为了改变生活中的某些事情，必须发生以下两件事之一: 您的生活改变了，或者您确实改变了。等待生活改变是一个相当被动的解决方案。当你陷入问题心态时，你会错过每天敲门的所有解决方案的机会，仅仅是因为你甚至没有听到或看到它们。

睁开你的眼睛去感恩练习，所有的事情开始为你和你的企业准备就绪。成为一名企业家意味着积极主动，而不是被动，所以改变你的心态，看看生活的变化。

怎么做？首先，每天保留一份你每天晚上都感激的事件清单。有人称之为感恩日记。你可以随便叫它。但是关注谁来帮助你的那天，什么机会出现了，这一天如何为更美好的明天播下了丰硕的种子，这将日复一日地向你证明，你得到了很好的照顾，并能够在你周围的所有帮助下取得成功。

2.感恩创造解决方案

采用感恩实践可以使您摆脱问题并寻求解决方案。它使您摆脱了抱怨模式，进入了最佳结果的心态。这是你生活和商业决策中需要的技能。整个公司和行业都是通过看到其他人只看到障碍的解决方案而创建的。你的贡献是什么？

怎么做？只需从保存触发因素的心理清单开始。我们都有自己的事情，使我们陷入抱怨或烦恼。白天你的投诉触发是什么？只需观察它们几天，并在弹出时保留一个列表。然后试着在周末设定一些时间，15分钟应该足够了，看看这些触发因素并集思广益。

这可能是你综合感恩实践的一部分，因为如果你能在你面临的挑战中看到机会，你可能也会为许多其他人解决一个痛点。感恩会产生连锁反应，可能会在您的创业公司中回荡。

3.感恩是有感染力的

我不能代表你说话，但我个人不喜欢和混蛋做生意。我不喜欢抱怨，抱怨者或其他不愉快的人。这个世界上有太多聪明、有才华、令人愉悦的人，我不想和那些没有的人一起工作或雇佣他们。

当您心存感激时，您往往会散发出并分享这种具有感染力的正能量。像我这样的人，我们往往会被你吸引。我们的能量具有感染力，我们一起做好事，聚在一起更好。这几乎是现在世界上发生的唯一具有传染性的事情，你可以对此感到兴奋。

怎么做？注意你的话。您所说的通常是您的行为方式，因此请注意抱怨，并用积极的话语代替抱怨。从你开始，成为变化，看着你周围的世界变化和你的感恩实践。