有些人有一些可怕的习惯，只是把别人赶走。俗话说，人人都有好东西可以奉献。但对有些人来说，这是他们离开房间的时候。当你走进来的时候人们是快乐的还是当你走出去的时候欣喜若狂的？

这里有五个可怕的特质，它们会把人推开，如何识别你是否拥有它们，以及如何永远摆脱它们。

1.你真令人沮丧。

我们都在这些人身边。他们发牢骚，抱怨，谈论生活中有多少地方出了问题，他们想告诉你其中的每一个细节。

你怎么知道是不是你让人沮丧？注意你在说什么。你今天早上开会时有没有抱怨交通堵塞？你有没有告诉周围的人你昨晚睡得有多少，你工作有多辛苦，或者你有多忙？

如果你谈话的主题总是抱怨或者消极，你可能会有点沮丧。注意你是如何开始和你的同龄人交谈的，如果主题一直在抱怨，是时候改变你的调子了。另一个迹象是，如果你的同龄人在你走近时深深地叹了口气，或者总是回答“嗯哼”，这是他们不想参与的迹象。

你怎么阻止它？这是最简单但最难解决的问题之一。最简单的一点是，你所要做的就是停止谈论那些让你沮丧的事情，让其他人也沮丧。试着从每次你要抱怨的时候注意到一些好的东西开始。如果你被困在车流中，注意周围美丽的事物，集中精力和你的同龄人谈论。如果你睡得不多，尽量不要谈论它。如果有人说你看起来很累，那么给出一个积极的回答，比如，“是的，我没有睡太多，但是等我向你展示我完成的项目提案有多棒吧！”

你的抱怨总是可以有一个更积极的对位。找到它，试着改变话题。

2.你不能闭嘴。

你有没有遇到过一个不停说话的人？也许是老板，同事，创始人，甚至是飞机上的乘客。这感觉就像是无助地在海洋中摇摆，看着巨浪向你袭来，你只知道它会用一堵语言墙来击打你。你想深呼吸，屏住呼吸，忍受喋喋不休的言语攻击。

你怎么知道你是不是人们害怕的海浪？要注意的几个好迹象是你在谈话中占据的空间以及人们对你的方法的反应。就像是一个沮丧的人，当你说太多的时候，人们往往会在你走近的时候无缘无故地散开，或者快速的“嗯哼”回应，不让你有任何超出必要的参与。

人们跟你说话时站得很高吗？这是另一个肢体语言的线索，他们正在寻找快速离开，或不愿意坐在那里，知道这意味着你要把他们囚禁在你的谈话。如果你发现你在与人交谈，而不是与人交谈，你主宰了大多数的会议和交谈，你猜怎么着？你需要学会如何停止说那么多。

好消息是，就像一个沮丧的人一样，解决办法很简单——别说了！对于一个习惯于喋喋不休的人来说，这很难。实用的建议是多练习保持舌头。在会议中，试着交替轮流听和说。与其他人分享他们的观点。在你说话之前，试着在脑子里数到三，以确保你没有把房间里的其他声音都憋住。

通过一些练习，你可以改变这个可怕的习惯（你可能会因此得到很多朋友！）。

3.你分心了。

我们每天都有重要的事情要做，但如果你是一个总在电话里聊天、发短信和发邮件的人，而其他人却在和你聊天、和你共进晚餐或开会——你猜怎么着？那是人们讨厌的可怕习惯。

你怎么知道你是不是那个心烦意乱的人？你会问自己，“那又是什么？“经常一整天？这是一个很好的迹象，你没有注意到别人。你有没有在一次会议或谈话中抬头看到除了你以外的所有人都不在电话和笔记本电脑上？如果你经常在数字上分心，试着把电话、平板电脑或笔记本电脑留在家里，等待下一次的晚餐约会或会议。

很难从你的数字设备上断开连接，但你将获得重要的人际关系，这是你获得健康、快乐关系所需要的。摒弃肮脏的数字分心习惯，与个人重新建立联系，给予他们应得的关注。

4.你在屈尊。

即使你知道的比别人多，还有什么更鼓舞人心的呢：教他们如何达到你的水平，或者低声地和他们谈论他们的水平？居高临下是一种会疏远他人的可怕习惯。

你怎么知道你是不是居高临下？这往往是在别人比你。这是什么意思？看看你生活中的人，看看有多少人在认识之后会更好你知道吗你指导别人？你是否帮助你周围的人获得技能、知识、工作或以任何其他方式帮助别人传授你所知道的知识？有多少人会来找你帮忙解决一个问题？

注意你对待别人的方式。你是帮助他们，还是对他们低声下气？当别人不要求你提供建议时，你会提供建议吗（这可能是屈尊的另一个重要标志，认为你需要告诉别人该做什么和怎么做）？如果这些模式听起来很熟悉，试着改变语气和视角。

不要提供建议，只在特别要求时才提供。当被问到问题的时候，保持话题性，不要让你的建议比请求更广泛。下次有人犯错时，试着教他们，而不是斥责他们。

耐心，对教学的亲和力和一些同情心将帮助你打破这个可怕的习惯。

5.你没有诚意。

现在人们可以嗅出一个假禁食。拥有一个与其他人不匹配的观点或观点没有错。你不必对自己或他人的意见造假或不真诚。善良但诚实总比假装好。

大多数缺乏诚意的人要么是因为他们缺乏安全感，而这种不安全感源于希望每个人都喜欢他们，要么是他们居高临下。

如果你的不真诚来自不安全感，这里有一些方法可以告诉你。你担心说“没有”或“有不同意见”会意味着人们不喜欢你吗？你担心别人怎么想吗？你经常一起去相处吗？事实是，大多数人都尊重健康的分歧，或者可以接受其他观点和观点。你不必在你的观点上令人讨厌或强硬，但真诚地看待不同的观点是可以的。

一个很好的方法来开始克服这个习惯，成为一个反复无常简单地不提供你的意见。当有人告诉你一些你不同意的事情时，试着简单地说一些中性的话，比如“那很有趣”，然后一直保持下去，直到你建立起对beauthentic的信心。

最重要的是停止同意，或者对你不想做、不相信或者假装同意的事情说“是”。慢慢来，你就能改掉这个坏习惯。