在重量训练的世界中，众所周知，拥有合作伙伴可以更快地获得收益。研究表明，那些从单独培训转向使用私人教练的人看到了许多改进。

同样，配对编程已被证明可以提高代码质量，并使两个开发人员在更持续的时间内保持 “流” 状态。

你周围的人会对你的行为产生重大影响。如果我告诉朋友我的目标，我更有可能实现它们。

寻找 “生活训练” 伴侣

随着我不断努力提高自己，我发现总是有一个 “培训伙伴” -- 日常工作、创业目标和写作等个人项目 -- 会有所帮助。

几年前，我一直与我的好朋友库拉姆每周举行一次会议，讨论了我们的成就和挑战，以帮助彼此继续前进。

今天，我和我的共同创始人为我们的工作和生活目标互相担任私人教练。

以下是Leo和我共同努力的四种方式，使合作伙伴能够改善自己并实现我们的目标，以防您也想尝试一下这种方法:

1.为第二天写一份清单。

Leo和我养成习惯的活动之一是每天结束时坐在一起20分钟，并计划第二天我们每个人都想做的关键任务。

我们发现，每当我们计划未来的一天时，我们的生产力就会更高，拖延的时间更少，因此我们感到更快乐。

这是我绝对可以建议您与您的联合创始人一起做的事情-或者，如果您是团队的一员，则可以与同事一起尝试。

2.谈论艰巨的任务。

每当我需要做一些事情，但我发现自己很难开始，我会和Leoto预订一个位置，让他和我一起完成。

这对于分析和头脑风暴特别有用，在那里你需要绘制出许多东西并得出一些结论。

尽管我是与Leo一起做的，但我主要是领导它，这是其中的一种情况，暗示向某人解释某些事情可以帮助我很多。

3.分享成就和挑战

当Leo和我都在旧金山时，我一周中最有生产力的几个小时是星期五晚上，那时Leo和我将去旅行，喝茶并进行系统策划会议。

我们的大师会议的结构有许多不同的迭代，今天它们仍在发展。有些队友今天使用这种结构:

20分钟分享和庆祝您的成就40分钟讨论您当前面临的最大挑战

这些部分中的每一个都有稍微不同的目的，并结合起来创建了一个非常富有成效的会议。

此外，我们还进行了结构略有不同的一对一指导会议-而不是性能更新，它已成为一种更加开放的方式来应对挑战，获得建议和集思广益。

4.一起头脑风暴博客文章，详细

当我最初开始写博客时，我完全自己写了每一篇文章。当Leo加入时，我自然开始与他讨论未来的帖子，他非常鼓励和感兴趣。

现在，当我写作时，我故意与Leo一起集思广益，直到主要部分。它使我的写作任务变得容易得多，因此帖子也更好。

如今，我们的整个Content Crafters团队在wepublish的所有内容上都紧密合作-问责制和协作使想法更加强大。