如果你害怕不舒服，你不可能成为一个成功的企业家。听起来很奇怪，如果你想拥有和发展一家企业，这是一个你必须面对的现实。从理查德·布兰森 (Richard Branson) 到马克·扎克伯格 (Mark Zuckerberg)，无数企业家都宣称冒险并超越自己的 “舒适区” 的重要性，但这实际上意味着什么？

那么如此多的企业家究竟如何能够忍受巨大的精神不适，并做一些使他们感到恐惧，恐吓或以其他方式困扰的事情？

不适的力量

首先，你必须理解为什么 “不适” 是如此强烈。不一定是您感到的不适会对您的生活产生任何可衡量的影响; 相反，它通常是与积极的创业实践相关的症状。以下是一些示例:

尝试新事物。大多数人不愿意尝试新事物; 舒适是熟悉的结果。但是，如果你想成为一名经验丰富、见多识广的企业家，尝试新事物是至关重要的。你必须了解世界是如何运作的，人们的思想是如何运作的; 你需要意识到竞争对手、潜在的伙伴关系和可能影响你工作的变量。任何 “新” 的尝试都会给您带来某种体验-无论是蹦极跳还是菜单上关于世界或您自己的最辣的翅膀。你的经历越多，你就越能掌握你的产品和业务设计。超越恐惧。作为一名企业家，你会经历巨大的恐惧。您可能会失去一些重要的资金或主要客户，或者您可能会将自己推向财务边缘。能够克服恐惧需要接受一些不适; 否则，你可能会陷入一个更容易的选择，比如辞职和离开。计算风险。创业本身就是一种风险，但你在整个任期内也会面临较小的风险。能够承担这些风险 (当它们被计算和仔细考虑时) 对于成为一个比 “普通” 企业主更重要的是必要的。冒险是不舒服的，但是随着时间的推移，他们会得到回报。结识新朋友。去新的地方或与陌生人互动是结识新朋友的一种简单方法，这些人存在于您当前的社交泡沫之外。为什么这很重要？对于初学者来说，结识新朋友是学习新观点并提高与他人交往能力的一种方式，这在设计产品或开展业务时非常有帮助。另外，您遇到的每个新人都是您网络中的另一个潜在追随者或联系人。

如何变得更舒适

那么，如果不舒服很重要，而且是创业的一个频繁特征，你怎么能让自己更舒服呢？以下是一些可能的方法:

拥抱不适的力量。首先，尝试将不适视为激励工具或做新事物的奖励。寻求刺激的人会从我们许多人感到不舒服或不安的胃部感觉中找到乐趣; 试着利用这种心态，提醒自己不适是你做对了事情的标志。找到短期应对策略。不适纯粹是一种精神上的感觉，随着时间的流逝，它就会过去。如果你正在经历它，你需要短期的应对策略来帮助你克服它。尝试呼吸练习，伸展运动，积极的可视化甚至短暂的冥想。不同的事情对不同的人来说更好，但是你需要一些东西来帮助你度过。与你的同龄人互动。你不是唯一的企业家，也不是唯一一个与不适作斗争的人。在您周围的其他人中找到慰藉，并分享有关您如何独自度过不适的故事。在一起，你会变得更强大，更愿意超越你的极限。找人挑战你。独自完成任何事情都很难，因此请与将要挑战您的人在一起。寻找希望看到您成功并且不怕告诉您离开舒适区的合作伙伴，导师，员工甚至朋友。最后，不要试图在一夜之间从被动变成一个寻求刺激的冒险者。你不会改变你的个性，也不能从根本上改变你的想法。取而代之的是，努力迈出小步。从在轻微情况下面对你的不适开始，从那里加大你的努力。

如果你想成为一个成功的企业主，你最好习惯不舒服。这可能并不容易，但这是一个可以用意志力和决心克服的障碍。

不适纯粹是在头脑中，如果您忽略了它，而倾向于明智地计算出的风险和致力于总结您的经历，那么您将从这项努力中受益。