每个人都有一些可以改善的习惯，但是您甚至可能没有意识到自己有其中的一些习惯。当您的不良习惯干扰工作环境时，就会不利于公司的共同目标。这导致与同事和客户的关系不好。

这里有12种方法可以通过在工作中留下不好的印象来破坏你的成功。

1.总是迟到。

您是否发现自己总是迟到10或15分钟才上班或开会？而不是找借口，每天给自己一个额外的半小时来抵消可能的障碍，包括交通、稀缺的停车场或最后一分钟的电话和电子邮件。常年迟到会给自己造成不适当的压力，并表现出对他人的不尊重。如果你知道你会迟到，提前让别人知道。

2.杂乱无章。

办公室每个角落的成堆文件，数百封电子邮件和凌乱的纸叠破坏了人们对能力的印象。如果您无法控制周围的环境，那么您怎么能承担沉重的责任呢？不要试图在 “有组织的” 混乱中茁壮成长。通过每周处理一点混乱来减轻你的负担。如果您没有时间清理杂物，请聘请专业的组织者。

3.在你的办公桌前梳理。

修剪或清洁指甲，梳理头发，喷洒发胶或古龙水或在办公桌前挖牙绝对是不可以的。在家里，或者至少在洗手间的私密环境中或在办公室关闭的门后面进行此操作。

4.骑士。

看着杯子半满而不是半空是没有错的，但是用 “类似pollyanna” 的轻率态度来解决问题会让同事感到沮丧，让你看起来好像没有认真对待你的工作。不要把肯定会升级的问题放在一边。当他们发生时面对他们。更好的是，在可能的问题发生之前预测它们。

5.经常咒骂。

如果您在工作中经常使用亵渎行为，那么您的 “便便嘴” 会令人反感，使您看起来没有受过教育，没有打磨和粗心。尽可能保持外交态度，但如果与您一起工作的人亵渎您，请大声疾呼。如果您是一个亵渎亵渎的人，请知道其他人正在判断您的行为。通过奖励自己做的小改变来清理你的行为。在您的桌子上放一个小费罐，并在一天之内放几美元，而无需使用脏话。

6.发脾气。

当你还是个蹒跚学步的孩子时，这种策略可能会奏效，但在办公室里效果不佳。它表明您无法承受压力，并疏远他人信任或接近您。当你觉得自己即将失去控制时，如果可能的话，把自己从这种情况中移除。出去呼吸新鲜空气或锻炼身体。学习减轻压力的方法，冷静地表达自己的意见。如果您的愤怒持续存在并干扰您与家人，朋友和同事的关系，请获得专业帮助。

7.调情。

即使您可能会被与您一起工作的人所吸引，也请保持自己的评论 (和双手)。淡色的笑话和性提议肯定会让别人感到不舒服。做一个好的榜样，在你的行动、言语和肢体语言中练习自我控制。

8.使用填充词。

喃喃自语的人不会给人以受过良好教育或口语良好的印象。学会大声说出来，不使用填充词，包括 “嗯” 、 “喜欢” 和 “你知道”。扩大词汇量，每天学习一个单词，您将能够更清晰，更简洁地交流。

9.撒谎、欺骗或偷窃。

不要因为撒谎、欺骗或偷窃的冲动而削弱你的可信度或职业生涯。对某人 “拉一个过来” 是没有荣耀的。那些在商业上出类拔萃的人有 “BLT” 因素 -- 相信、喜欢和信任。给别人一个理由相信，喜欢和信任你的诚实和正直。

10.过度承诺

如果您说要做某事或在某个地方，那就去做。不要因为不能履行承诺的人而树立声誉。设定和阐明目标时要现实，然后坚持并可靠。必要时进行调整，让其他人知道预期时间表的变化。

11.显示粗鲁的肢体语言。

诸如翻白眼，不断看着手机或坐在座位上懒洋洋气之类的动作不会帮助您赢得朋友并影响他人。肢体语言比言语更响亮，良好的举止永远不会过时，因此请注意您在他人面前的样子。

12.独来独往。

你可以自己做最好的工作，为自己的独立而自豪，但不要疏远别人。从桌子后面出去。腾出时间与朋友，客户和同事共进午餐和下班后聚会。一个好的网络将建立你的净资产。

不要让坏习惯玷污你的职业声誉。采取必要的步骤，尽你最大的努力，你会取得积极的结果。