积极可能被高估-至少根据托德·赫尔曼 (Todd Herman) 的说法。

在Facebook Live for The Goal Standard挑战赛中，这位高性能教练告诉我们，理想主义的 “pollyanna方法” 是失败的必经之路。您需要拥抱负面因素，更加扎根并为抵抗做好准备。

查看他的Facebook实时视频以获取更多见解。另外，下载他随附的工作表，消极准备的积极力量。

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