中新经纬客户端3月29日电 周一午盘，A股三大指数震荡走高。煤炭板块领涨，酒类、造纸、军工板块涨幅靠前；海运板块高开低走，在线教育、碳中和回调，环保、电力物联网、电子竞技等板块跌幅居前。

截至午盘收盘，沪指涨0.79%，报3445.40点，成交额2176亿元；深成指涨0.69%，报13865.02点，成交额2902亿元；创业板指涨0.75%，报2766.01点，成交额938亿元。

盘面上，酒店、煤炭开采、造纸、景点、饮料制造等板块领涨；动物保健、汽车整车、林业、保险、环保工程及服务等板块跌幅居前。概念股方面，昨日连板、煤炭、煤化工、西安自贸区、高送转填权等涨幅居前，电子竞技、地摊经济、NFT文交所、体育产业、汽车整车等跌幅居前。

煤炭板块领涨行业板块，中国神华涨停，兖州煤业、恒源煤电、中煤能源等大幅跟涨。

个股方面，1851只个股上涨，其中宋城演艺、ST惠程、南京公用等多只个股上涨幅度超过5%。2220只个股下跌，其中华锐精密、顺博合金、科德教育等多只个股下跌幅度超过5%。

换手率方面，共有37只个股换手率超过20%，其中N建工换手率最高，达66.14%。

资金流向方面，行业板块主力流入前五名的是电力、饮料制造、银行II、煤炭开采、电源设备，流出前五名的是电力、饮料制造、银行II、煤炭开采、电子制造。位居主力流入前五位的个股是南网能源、深圳能源、中国神华、贵州茅台、交通银行，流出前五位的个股是深圳能源、南网能源、中国神华、分众传媒、贵州茅台。

截至上一交易日，上交所融资余额报7941.27亿元，较前一交易日减少7.48亿元，融券余额报865.61亿元，较前一交易日增加15.94亿元；深交所融资余额报7114.45亿元，较前一交易日减少15.69亿元，融券余额报571.51亿元，较前一交易日增加15.22亿元。两市融资融券余额合计16492.84亿元，较前一交易日增加7.98亿元。

新时代证券表示，近期南下资金放缓，北上资金加速，充分说明股市的估值调整可能已经比较充分。调整过后，板块之间的交易拥挤程度也已经下降到2020年3月和10月的水平，存在着技术性反弹的内在诉求。3月下旬以来，国内债券利率已经开始下行，下一次货币紧缩的担心大概率要等4月下旬，4月提供了一个非常有利于反弹的时间窗口，建议投资者积极参与。

中邮证券指出，从市场估值来看，两市整体估值仍处在合理区间，年后风险溢价已有所回升，大盘下行风险可控。行业方面投资建议：建筑、机械设备、轻工制造、农林牧渔所处绝对位置和本行业历史位置均在低位，在调整期具有估值优势，后续随着经济的恢复，相关行业需求迎来上涨，可持续关注。军工行业绝对估值较高，但相对自身估值处在历史低位，后续仍有结构性上涨空间，近期调整走势已有所企稳，可继续关注。(中新经纬APP)